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17 mars
18 févr.
18 oct. 2024
Méthodes alternatives


CHROMOTHERAPIE
Le lien entre la couleur et la santé repose sur des concepts issus de la chromothérapie (ou thérapie par les couleurs) et de la...
17 mars

IKIGAÏ
Parce que chaque événement (et la survenue de la fibromyalgie ou son aggravation en sont un…) bouleverse notre vision et nos projets de...
18 févr.


BILAN DU PROGRAMME DE MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE POUR LA DOULEUR CHRONIQUE
J’ai entamé fin août à un programme de méditation de pleine conscience pour la gestion de la douleur chronique qui a duré huit semaines...
21 oct. 2024


BIENVEILLANCE
Vivre avec la fibromyalgie peut être un défi quotidien, car elle affecte non seulement le corps, mais aussi l'esprit. Dans ce contexte,...
18 oct. 2024


PLASTICITE CEREBRALE
La plasticité cérébrale , ou neuroplasticité, est l’une des découvertes les plus fascinantes des neurosciences modernes. Elle désigne la...
12 oct. 2024


CONFERENCE DE LIONEL QUATAERT
Le CBD, un sujet en pleine expansion Lionel Quataert, co-fondateur de CBX Medical, a ouvert sa conférence en soulignant l'importance...
20 sept. 2024


MEDITATION ET PACING
Dans un village, vivait un bûcheron qui depuis de nombreuses années coupait le bois pour la communauté. Un jour, un jeune bûcheron vient...
16 sept. 2024


PROGRAMME MBPM (Mindfulness Based Pain Management)
Fin août, je commence avec Ronald Isaac, Instructeur Qualifié de Pleine Conscience et Membre de l'Association Belge Francophone de...
25 juil. 2024


PLEINE CONSCIENCE
Bien que les causes exactes de la fibromyalgie soient encore mal comprises, de nombreuses études suggèrent un lien étroit entre cette...
15 juil. 2024


STIMULATION MAGNETIQUE TRANSCRANIENNE (TMS)
La stimulation magnétique transcrânienne (TMS) est une technique non invasive utilisée pour moduler l'activité cérébrale. Elle est...
14 juil. 2024


MELODIA THERAPY
Melodia Therapy est une application de sono thérapie digitale (thérapie par les sons et les vibrations) pour promouvoir votre bien-être,...
20 juin 2024


YOGA ADAPTATIF
Le yoga est une pratique millénaire complète qui a traversé les époques et les cultures, offrant une multitude d’avantages à ceux qui s’y...
17 juin 2024


BOLS TIBETAINS
Utilisés depuis des millénaires pour leurs vibrations bienfaitrices, les bols tibétains soulagent les douleurs et apaisent l’esprit. Une...
13 juin 2024


YOGA DU RIRE
Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l'idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le...
13 juin 2024


MEDECINE FONCTIONNELLE
La fibromyalgie semble caractérisée par des perturbations complexes impliquant le métabolisme énergétique (mitochondries), le microbiote...
11 juin 2024


TAÏ CHI
L’expression Tai Ji Quan se compose de trois idéogrammes, dont les deux premiers signifient littéralement “faite suprême” et incluent à...
8 juin 2024


FASCIATHERAPIE
Fascias : un réseau insoupçonné Le fascia est un tissu conjonctif présent dans tout le corps. Véritable toile d’araignée, il soutient nos...
6 juin 2024


PCP THERAPIE
Qu’est-ce que la PCP thérapie ? La PCP thérapie ou Pression Continue Profonde est une méthode née de l’esprit de David Khorassini, un...
3 juin 2024


REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
L'originie de la réflexologie plantaire remonterait à la Chine, il y a 4000 ans. On y pratiquait déjà la réflexologie plantaire dans le...
27 mai 2024


EMONCTOIRES
Imaginons que le corps fonctionne comme une maison. Son fonctionnement produit des déchets qui l’encrassent et qu’il doit évacuer...
23 mai 2024


EDMR
Même traduit, le sigle EMDR – pour « désensibilisation et retraitement (de l'information) par mouvements oculaires » – demeure...
19 mai 2024


AROMATHERAPIE
Le préfixe « aroma », pourrait donner à penser que l'aromathérapie se résume à diffuser d'agréables odeurs juste pour le plaisir... Mais,...
6 mai 2024


HOMEOPATHIE
L'homéopathie est une médecine douce pratiquée un peu partout dans le monde, que ce soit par des médecins, des naturopathes et autres...
6 mai 2024


COMPLEMENTS ALIMENTAIRES
Bien qu’aucune étude clinique n’ait démontré leurs réels bienfaits, de nombreux professionnels de la santé recommandent aux personnes...
6 mai 2024


THALASSOTHERAPIE
Parmi les thérapies qui peuvent remettre le patient sur la trajectoire d'autogestion qui va impliquer sa participation active et des...
6 mai 2024


ZOOTHERAPIE
Ce n’est plus à prouver, la compagnie des animaux a de nombreux bienfaits sur notre santé. Mais à quel point leur présence peut-elle être...
6 mai 2024


ACUPUNCTURE
Forte d’une pratique en évolution depuis plus de 4500 ans, l’acupuncture utilise une approche énergétique et holistique qui tient compte...
6 mai 2024


CHARLATANS
C’est dans nos moments de désespoir qu’ils s’avèrent les plus dangereux, parce qu’on ferait tout et n’importe quoi pour que chacun des...
6 mai 2024


RESPIRATION
On appelle « dyspnée » une sensation de gêne respiratoire (« J’ai du mal à respirer, je manque d’air « ). Il s’agit d’un symptôme...
6 mai 2024


SYLVOTHERAPIE
J’ai appris à les aimer et les reconnaitre grâce à mon père lors nos balades dans le bois de la Houssière (sur la commune de...
6 mai 2024


MUSICOTHERAPIE
La musique n’adoucit pas que les mœurs. Selon plusieurs études récentes, elle améliore le quotidien des personnes qui souffrent...
6 mai 2024


ART-THERAPIE
Parce qu'il n'est pas toujours possible d’exprimer sa douleur ou sa souffrance, l'art-thérapie, par le biais de la création artistique,...
6 mai 2024

RIRE
Dans l’antiquité grecque, le 1er avril, soit 12 jours après la fête de l’équinoxe de printemps, était une journée dédiée au Dieu du rire....
6 mai 2024


L'ALIMENTATION
La fibromyalgie est une maladie aux multiples symptômes. Comme beaucoup de maladies, son évolution peut être influencée par certains...
4 mai 2024
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