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Notre but est de faire connaître et reconnaître la fibromyalgie. La méconnaissance et la non-reconnaissance de la maladie peuvent, en effet, provoquer une altération de l’état du malade. Les conférences, les articles proposés sur le site et la page Facebook sont des outils pour divulguer des informations utiles non seulement aux malades, mais aussi à leur entourage et aux soignants. Vivre avec la fibromyalgie... Ensemble, on est plus forts ! Bienvenue sur le site "MY FIBRO" Notre but est de faire connaître et reconnaître la FIBROMYALGIE . La méconnaissance et la non-reconnaissance de la maladie peuvent, en effet, provoquer une altération de l’état du malade. Les conférences, les articles proposés sur le site et la page Facebook sont des outils pour divulguer des informations utiles non seulement aux malades, mais aussi à leur entourage et aux soignants. Sur Mons, par le biais des groupes de parole et des diverses activités proposées, nous cherchons à permettre aux personnes souffrant souvent d’isolement social de recréer du lien avec des pairs, plus à même de comprendre leurs difficultés. Le soutien du groupe est également une aide face aux difficultés rencontrées. Témoigner, aider permet, enfin, de se sentir utile et de rendre une place à des personnes qui ont parfois perdu la leur dans le monde du travail. EN SAVOIR PLUS News LES BLESSURES EMOTIONNELLES La fibromyalgie est une maladie neurologique chronique caractérisée par des douleurs diffuses, une fatigue persistante, ainsi que des... LA FIBROMYALGIE ILLUSTREE Cette année, nous avons lancé un concours d’illustration pour créer le visuel du tee-shirt officiel de notre association. L’objectif :... Découvrez l'équipe motivée de Ath ! Nous avons le plaisir de vous présenter les bénévoles responsables du groupe de parole de Ath. Sandrine , 41 ans, est assistante sociale... GROUPE DE PAROLE 28 mars 2025, 13:00 Mons En savoir plus Fibromyalgie Fibromyalgie Voir Caractéristiques Voir Causes Voir Conséquences Voir Fibrothèque Voir Outils Programme de revalidation Voir Médication Voir Méthodes alternatives Voir Suivi psychologique Voir Structures d'aide Voir Contact Une question ? N'hésitez pas à contacter MY FIBRO Prénom E-mail Rédigez un message Merci pour votre message, nous répondrons dès que possible ! Attention, pensez à vérifier fréquement si la réponse ne se trouve pas dans votre dossier "indisérable" ou "spam" . ENVOYER Les données collectées seront communiquées au seul destinataire suivant : L'A.S.B.L. MY FIBRO. Les renseignements ne seront en aucun cas divulgés. Partenaires

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F ibromyalgie DEFINITION Vous trouverez ci-dessous la définition de la fibromyalgie selon l’inserm. Créé en 1964, l’Inserm est un établissement public à caractère scientifique et technologique, placé sous la double tutelle du ministère de la Santé et du ministère de la Recherche de France. Dédié à la recherche biologique, médicale et à la santé humaine, il se positionne sur l’ensemble du parcours allant du laboratoire de recherche au lit du patient. Sur la scène internationale, il est le partenaire des plus grandes institutions engagées dans les défis et progrès scientifiques de ces domaines. « La fibromyalgie est définie cliniquement comme « un syndrome constitué de symptômes chroniques d’intensité modérée à sévère incluant des douleurs chroniques diffuses sans cause apparente et une sensibilité à la pression, associées à de la fatigue, des troubles cognitifs et du sommeil et de nombreuses plaintes somatiques ». Elle a été reconnue comme entité médicale par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) en 1992 et classée en tant que douleur chronique généralisée dans la dernière classification internationale des maladies (CIM). Malgré cette reconnaissance institutionnelle, la maladie fait encore l’objet de polémiques. L’hétérogénéité de ses symptômes et l’absence de lésion ou de dysfonctionnement organique identifiable explique les doutes longtemps émis par une partie du corps médical sur le fondement rationnel de cette maladie. Il est possible que ces anomalies existent mais ne soient pas décelables par les techniques d’exploration actuelles. Aussi, la fibromyalgie n’est plus considérée comme une maladie psychosomatique, mais comme une douleur nociplastique causée par des altérations de la nociception, c’est-à-dire du système de détection et de contrôle de la douleur. » https://www.inserm.fr/dossier/fibromyalgie Pourquoi la fibromyalgie est -elle définie comme un syndrome et non comme une maladie ? Parce que les maladies ont une cause connue permettant de comprendre le mécanisme qui engendre les symptômes, tandis qu’un syndrome est un ensemble de signes et symptômes qui se manifestent simultanément. Cette détermination correspond bien à l’état actuel des recherches même si cela est en train d’évoluer… HISTOIRE DE LA FIBROMYALGIE La fibromyalgie existerait en réalité depuis des siècles. Il est probable que nos grands-mères souffrant de fibromyalgie aient reçu un diagnostic de rhumatisme. La pathologie a été évoquée pour la première fois en 1904, lors d’une conférence donnée par le Dr William Gowers aux médecins du National Hospital de Londres. Ce dernier a évoqué le terme “fibrositis” en référence aux symptômes du « rhumatisme » des « tissus mous ». Le mot fibrositis faisait alors allusion à la présence d’une inflammation conduisant à l’expérience douloureuse du patient. Médicalement, “fibros” signifie tissu conjonctif et “itis” inflammation. Dans les années 1930, l’intérêt pour les douleurs musculaires liées aux points sensibles et aux points de déclenchement s’est accru. On a vu s’élaborer des graphiques sur le sujet et des injections locales d’anesthésique ont été administrées avec des effets secondaires notoires. En 1936, la fibrositis était la forme la plus courante de rhumatisme chronique sévère. Le concept de douleur musculaire référée a été prouvé par la recherche à cette époque-là et la science a commencé à suspecter un éventuel dysfonctionnement du système nerveux. On a commencé à utiliser les points trigger et on s’est mis à utiliser les termes “syndromes douloureux myofasciaux” pour traduire la douleur localisée. La Seconde Guerre mondiale a ravivé l’intérêt pour cette pathologie. Les soldats étaient particulièrement atteints de fibrosite : ils ne présentaient pas de signes d’inflammation ni de dégénérescence physique et leurs symptômes semblaient liés au stress et à la dépression. Ainsi, est né le débat toujours en cours entre physique et psychologique. Au fur et à mesure des avancées scientifiques, il est devenu évident que le type d’inflammation propre aux maladies arthritiques n’était pas présent dans la fibromyalgie. La première description de la pathologie semblable à la description actuelle remonte à 1968. L’article du chercheur Eugene F. Traut mentionnait déjà alors la prédominance féminine et ses principaux symptômes. Mais c’est le chercheur Hugh A. Smythe qui est véritablement considéré comme le père de la fibromyalgie moderne après sa rédaction d’un chapitre de manuel concernant la fibromyalgie. Il est sans doute le premier à la décrire comme une affection à part entière, la distinguant ainsi du syndrome de la douleur myofasciale. Smythe a évoqué les troubles du sommeil, mais a aussi démontré un dysfonctionnement du sommeil de stade 3 et 4 chez les patients fibromyalgiques. De plus, il a déclaré que le sommeil non réparateur, les traumatismes et la détresse émotionnelle engendraient un cercle vicieux menant à une aggravation des symptômes. Il a ensuite participé à une étude qui a permis de mieux définir les points sensibles pour affiner le diagnostic. Il a mentionné la douleur chronique, les troubles du sommeil, la raideur matinale et la fatigue comme symptômes pouvant aider à diagnostiquer l’affection. Ce n’est qu’en 1976 que le syndrome de la fibromyalgie a été adopté comme nouvelle appellation. Le nom fibromyalgie provient de : fibro : qui signifie tendons, myo : qui signifie muscles, algie : qui signifie douleurs. Le principe de syndrome lui a été ajouté afin de regrouper les différents symptômes de la pathologie en un seul trouble. Puis, une étude dirigée par Muhammed Yunus est sortie en 1981. Celle-ci a confirmé que la douleur, la fatigue et le manque de sommeil étaient significativement plus fréquents chez les personnes atteintes de fibromyalgie que chez les sujets témoins sains, de même que le nombre de points sensibles était beaucoup plus élevé ainsi que d’autres symptômes. Yunus a ensuite dirigé des recherches qui ont permis de conforter l’idée de plusieurs affections associées, y compris les douleurs menstruelles, les céphalées de tension et la migraine. On pensait au début que la raison était les spasmes musculaires, mais aujourd’hui, on pense davantage à un dysfonctionnement du système nerveux central. Depuis ce temps, on a acquis une bien meilleure compréhension du fonctionnement de la maladie. La recherche a suggéré de nombreuses pistes : l’inflammation du fascia, la neuropathie des petites fibres, des anomalies du système immunitaire… Plusieurs chercheurs travaillent également à l’établissement de sous-groupes de la fibromyalgie. À la fin des années 1990, le syndrome de fibromyalgie s’est transformé en fibromyalgie et est enfin devenue une entité distincte. Le Collège Américain de Rhumatologie a établi officiellement les premiers critères de classification, et ce bien que l'affection ne corresponde pas vraiment à un état rhumatismal. L'Organisation Mondiale de la Santé classifie la fibromyalgie en 1992 sous la référence MO79. À partir de 2000, des détracteurs publient des articles qui remettent en cause l’existence de la fibromyalgie. Dans le même temps paraissent les premiers travaux basés sur l’imagerie cérébrale dynamique qui permettent d’objectiver la douleur fibromyalgique. En Belgique, le Parlement Fédéral vote une résolution en 2011 comprenant un plan d'actions visant à faire reconnaître ce syndrome et, en mai 2015, c'est au tour du Parlement bruxellois. En 2017, la chanteuse-actrice Lady Gaga annonce publiquement qu'elle souffre de fibromyalgie apportant ainsi de la visibilité aux personnes atteintes En 2020, l’inserm a publié la synthèse et les recommandations issues des travaux du groupe d’experts réunis dans le cadre de la procédure d’expertise collective pour répondre à la préoccupation de la Direction générale de la santé (DGS) concernant les connaissances actuelles sur le syndrome fibromyalgique. En 2022, l’OMS a retiré la fibromyalgie du groupe des maladies rhumatismales et l’a reclassée dans le groupe nouvellement créé des syndromes douloureux chroniques primaires. Cette reclassification a eu lieu dans le cadre de la onzième révision de la Classification internationale des maladies (CIM-11). En mars 2024 a eu lieu, à Bruxelles, le 6ème congrès international sur la fibromyalgie. A ce jour, bien que le terme fibromyalgie soit devenu un terme médical familier, il continue de déconcerter la communauté professionnelle ainsi que les personnes touchées. Article rédigé à partir de L'histoire de la fibromyalgie - Fmedic Fibromyalgie : aux origines de la maladie (medisite.fr) Fibromyalgie (2020) · Inserm, La science pour la santé Reconnaissance de la Fibromyalgie par l’OMS: Une Maladie à Part Entière – Association Fibromyalgies.fr, ne jamais renoncer FOCUS Fibromyalgie Belgique

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A propos de nous Objectifs de l'A.S.B.L. Notre but est de faire connaître et reconnaître la fibromyalgie. La méconnaissance et la non-reconnaissance de la maladie peuvent, en effet, provoquer une altération de l’état du malade. Les conférences, les articles proposés sur le site et la page Facebook sont des outils pour divulguer des informations utiles non seulement aux malades, mais aussi à leur entourage et aux soignants. Sur Mons, par le biais des groupes de parole et des diverses activités proposées, nous cherchons à permettre aux personnes souffrant souvent d’isolement social de recréer du lien avec des pairs, plus à même de comprendre leurs difficultés. Le soutien du groupe est également une aide face aux difficultés rencontrées. Témoigner, aider permet, enfin, de se sentir utile et de rendre une place à des personnes qui ont parfois perdu la leur dans le monde du travail. Un autre de nos objectifs est de permettre l’accès à des solutions alternatives aux médicaments qui ne sont pas toujours efficaces pour tout le monde ou en compléments à ceux-ci : séances de kinésithérapie en piscine d’eau chaude, yoga adaptatif, découvertes de diverses méthodes au travers de séminaires présentés par des professionnels experts en chaque domaine (ex. la naturopathie, la diététique, la sophrologie…). Il nous tient à cœur que toutes ces possibilités restent financièrement accessibles au plus grand nombre. Les groupes de parole sont gratuits. Les activités, les séances de kinésithérapie en piscine, les cours de yoga ainsi que la participation aux séminaires seront toujours proposés à un prix démocratique. Présentation Violaine est le prénom que mon père m’a choisi, bien avant de me concevoir en mai 68. Sans doute est-ce ce contexte historique dans lequel ma vie a germé qui fait que je suis en constante révolte contre l’injustice… Alors, mon pavé à moi, ce sera le combat pour la fibromyalgie… même s’il tombe dans la mare du scepticisme de certains… ou peut-être même dans ce but, afin d’éclabousser un peu les certitudes blessantes… Je ne suis ni médecin, ni infirmière, ni pharmacienne. Mon expertise n’est pas scientifique, mais atteinte de fibromyalgie depuis plusieurs années, j’estime en vivre assez (à défaut d’en savoir… mais, visiblement, personne ne sait vraiment…) pour m’arroger le droit de donner un espace à ceux qui, comme moi, souffrent de cette maladie. J’ai terminé des études universitaires en philologie romane et obtenu l’agréation pour enseigner en 1991. Ce métier qui me passionne, j’ai dû l’arrêter deux ans à cause de la fibromyalgie : la douleur, la fatigue, mais surtout les problèmes cognitifs m’ont imposé cette rupture. J’ai bataillé pour revenir en classe. Ce que je fais à mi-temps pour que cela soit possible. Durant mon combat, j’ai tenté de trouver dans ma région une structure susceptible de m’aider. Il n’y avait rien… J’ai donc décidé de la créer. C’est ainsi qu’est né le relais de Mons. J’ai parlé de mon projet à mon kiné, Sébastien. Avec lui et une autre de ses patientes, Rachel, on s’est unis pour créer une association de fait et participer au budget participatif de la ville afin d’obtenir des fonds pour lancer le cours de yoga adaptatif. On se démène aujourd’hui pour mettre sur pied des séminaires sur des sujets intéressants pour mieux vivre avec la fibromyalgie, des séances de kiné en piscine d’eau chaude, etc. Nos projets voient le jour petit à petit et notre association génère beaucoup d’espoirs. Dans le but de poursuivre ces projets et de pouvoir obtenir davantage d’aides extérieures, nous avons décidé de nous constituer en A.S.B.L. A l’occasion de la journée internationale du 12 mai 2024 est né « MY FIBRO » et est mis en ligne le site, conçu par mon époux, Nicolas. Si tout cela est possible, c’est grâce aux efforts et à la ténacité de chacun, mais aussi par la force du nombre. Plus nous serons nombreux à faire pression pour être reconnus, plus on nous entendra. Je me suis tue trop longtemps. Le silence n’est pas d’or : il endort ! Il n’y a aucune honte à être malade. Il est, par contre, honteux de faire peser le poids de la suspicion ou de la culpabilité sur des personnes qui doivent lutter chaque jour pour maintenir le cap malgré les difficultés ! Associez-vous à ce combat. Devenez membre : c’est gratuit ! La maladie n’ayant pas de frontières, je pense qu’au-delà de celles-ci, nous devrions nous unir… Ensemble, nous serons plus forts ! P.S. Et si vous avez des idées pour faire bouger les choses, faites-vous connaître : on est preneurs !

Texte explicatif concernant l'utilisation des cookie & de la vie privée Cookie & vie privée Politique de Protection des Données Les traitements de données à caractère personnel (ci-après « les données ») visés par la présente politique de protection des données sont soumis au règlement UE 2016/679 du 27 avril 2016 relatif à la protection des personnes physiques à l’égard du traitement des données à caractère personnel et à la libre circulation de ces données et à la loi belge du 30 juillet 2018 relative à la protection des personnes physiques à l’égard des traitements de données à caractère personnel, ci-après dénommée « la règlementation vie privée ». Responsable du traitement A.S.B.L. MY FIBRO (Association Sans But Lucrative), Résidence du Rieu 17 – 7030 Saint-Symphorien.Numéro d’entreprise : 1009.838.492 – ci-après dénommée "A.S.B.L.". A qui s’adresse notre politique de protection des données ? Cette politique s’applique à toutes les personnes qui soutiennent l'A.S.B.L. ainsi qu’à toutes les personnes concernées par les événements que nous organisons, que ce soit de manière générale ou en tant que Comité organisateur, bénévole, participant, sponsor ou donateur, et dont nous traitons les données. Catégories de données traitées Nous pouvons traiter différents types de données, dépendant de notre relation avec vous. 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Selon plusieurs études récentes, elle améliore le quotidien des personnes qui souffrent... 6 mai 2024 ART-THERAPIE Parce qu'il n'est pas toujours possible d’exprimer sa douleur ou sa souffrance, l'art-thérapie, par le biais de la création artistique,... 6 mai 2024 RIRE Dans l’antiquité grecque, le 1er avril, soit 12 jours après la fête de l’équinoxe de printemps, était une journée dédiée au Dieu du rire.... 4 mai 2024 L'ALIMENTATION La fibromyalgie est une maladie aux multiples symptômes. Comme beaucoup de maladies, son évolution peut être influencée par certains...

Bibliothèque reprenant par exemple les livres traitants de la fibromyalgie, des vidéos dont le thème est la fibromyalgie et les minutes fibrosophique. 17 janv. CORPS 19 oct. 2024 EQUILIBRISTE 23 sept. 2024 ZAZ, "Fibromyalgie - douleurs chroniques : des mots pour apaiser vos maux" 9 mai 2024 PERSONNALITES ATTEINTES DE FIBROMYALGIE 1 2 F ibrothèque 17 janv. CORPS Mon corps est le grand cor D’une vie maladroite Qui s’use encore encore Aux idées trop étroites Mon corps résonne en cor Me ferait-il... 19 oct. 2024 EQUILIBRISTE 23 sept. 2024 ZAZ, "Fibromyalgie - douleurs chroniques : des mots pour apaiser vos maux" Je vous présente le livre auto-édité d'Isabelle Gaudé, alias Zaz. J'ai découvert cette femme solaire sur Facebook. Son âme a touché mon... 9 mai 2024 PERSONNALITES ATTEINTES DE FIBROMYALGIE Lady Gaga Stefani Germanotta, dite Lady Gaga (la chanson Radio Ga Ga est à l’origine de ce pseudonyme), née le 28 mars 1986 dans... 7 mai 2024 LA FIBROMYALGIE : OSEZ EN PARLER Présentation du Relais Fibromyalgie Mons aux infos du jeudi 4 avril 2024 de TéléMB 7 mai 2024 POESIE « Sois sage, ô ma Douleur, et tiens-toi plus tranquille. » Ainsi Charles Baudelaire parlait-il de la douleur dans son « Recueillement »... 4 mai 2024 LIVRES BELGES ! « Une idée a surgi lors d'une réunion de l'été 2015. Et si nous utilisions ces textes pour rédiger un recueil ? Le projet plaisait assurémen

ven. 06 sept. Mons GROUPE DE PAROLE 06 sept. 2024, 13:00 – 15:00 Mons, Av. du Tir 82, 7000 Mons, Belgique Attention : les groupes de parole reprennent mais le vendredi et non le lundi! Partager EN SAVOIR PLUS lun. 09 sept. Mons SEANCES DE KINE EN PISCINE D'EAU CHAUDE 09 sept. 2024, 13:00 – 16:00 Mons, Rue Marie Joyle 33, 7021 Mons, Belgique Il reste 3 places à 15h. Partager EN SAVOIR PLUS mar. 10 sept. Mons VOYAGE SONORE 10 sept. 2024, 17:15 – 18:30 Mons, Parc du Bois de Mons 121, 7000 Mons, Belgique Pierre vous invite à prendre soin de vous... Partager EN SAVOIR PLUS lun. 16 sept. Mons SEANCES DE KINE EN PISCINE D'EAU CHAUDE 16 sept. 2024, 13:00 – 16:00 Mons, Rue Marie Joyle 33, 7021 Mons, Belgique Il reste 1 place à 13h et 1 place à 15h. Partager EN SAVOIR PLUS mar. 17 sept. Mons RELAXATION 17 sept. 2024, 17:00 – 18:30 Mons, Parc du Bois de Mons 121, 7000 Mons, Belgique Prendre rdv avec soi, en soi, pour soi pour retrouver un équilibre... Parce qu’un esprit apaisé ne le sera pas complètement dans un corps en souffrance. Et à l’inverse, un corps en bonne santé peut souffrir d’émotions négatives et récurrentes. Partager EN SAVOIR PLUS ven. 20 sept. Mons RENCONTRE AVEC LIONEL 20 sept. 2024, 13:00 – 15:00 Mons, Stade Tondreau, Av. du Tir 80, 7000 Mons, Belgique Si vous souhaitez en savoir plus sur le cannabis médical et le Metafibro... Partager EN SAVOIR PLUS lun. 23 sept. Mons SEANCES DE KINE EN PISCINE D'EAU CHAUDE 23 sept. 2024, 13:00 – 16:00 Mons, Rue Marie Joyle 33, 7021 Mons, Belgique Il reste 1 place à 13h et 3 places à 15h Partager EN SAVOIR PLUS mar. 24 sept. Mons YOGA DU RIRE 24 sept. 2024, 17:00 – 18:30 Mons, Parc du Bois de Mons 121, 7000 Mons, Belgique Besoin de mettre du positif dans votre vie ? Besoin de faire le plein de bonne humeur ? Besoin de mettre un peu de joie dans votre quotidien ? Venez tenter l’expérience du yoga du rire. Partager EN SAVOIR PLUS lun. 30 sept. Mons SEANCES DE KINE EN PISCINE D'EAU CHAUDE 30 sept. 2024, 13:00 – 16:00 Mons, Rue Marie Joyle 33, 7021 Mons, Belgique Il reste 2 places à 15h Partager EN SAVOIR PLUS ven. 04 oct. Mons GROUPE DE PAROLE 04 oct. 2024, 13:00 – 14:00 Mons, Av. du Tir 82, 7000 Mons, Belgique N'hésitez pas à nous rejoindre! Partager EN SAVOIR PLUS mar. 19 nov. Mons SUIVI DIETETIQUE 19 nov. 2024, 17:00 – 18:30 Mons, Parc du Bois de Mons 121, 7000 Mons, Belgique On connaît tous l'adage que l'on prête à Hippocrate : "Que ton aliment soit ta première médecine." Partager EN SAVOIR PLUS Inscription close mar. 03 sept. Mons SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE 03 sept. 2024, 17:00 – 18:30 Mons, Parc du Bois de Mons 121, 7000 Mons, Belgique « C’est à travers notre corps que l’on rejoint notre mental et nos émotions. Notre corps est un lieu de présence, par notre capacité à percevoir ce qui s’y passe, nous pouvons reconnaitre et accepter ce que nous éprouvons. » Partager EN SAVOIR PLUS lun. 02 sept. Mons SEANCES DE KINE EN PISCINE D'EAU CHAUDE 02 sept. 2024, 13:00 – 16:00 Mons, Rue Marie Joyle 33, 7021 Mons, Belgique Il reste 1 place à 14h et 1 place à 15h. Partager EN SAVOIR PLUS lun. 26 août Mons SEANCES DE KINE EN PISCINE D'EAU CHAUDE 26 août 2024, 15:00 – 16:00 Mons, Rue Marie Joyle 33, 7021 Mons, Belgique Il reste 2 places! Partager EN SAVOIR PLUS lun. 26 août Mons SEANCES DE KINE EN PISCINE D'EAU CHAUDE 26 août 2024, 14:00 – 15:00 Mons, Rue Marie Joyle 33, 7021 Mons, Belgique La séance est malheureusement complète! Partager EN SAVOIR PLUS lun. 26 août Mons SEANCES DE KINE EN PISCINE D'EAU CHAUDE 26 août 2024, 13:00 – 14:00 Mons, Rue Marie Joyle 33, 7021 Mons, Belgique La séance est malheureusement complète! Partager EN SAVOIR PLUS Inscription close sam. 24 août Honnelles DECOUVERTE DES PLANTES SAUVAGES 24 août 2024, 11:00 – 13:00 Honnelles, Chem. du Caillou qui Bique 18, 7387 Honnelles, Belgique Balade et dégustation de pantes sauvages comestibles avec une herboriste. Partager EN SAVOIR PLUS lun. 12 août Mons SEANCES DE KINE EN PISCINE D'EAU CHAUDE 12 août 2024, 18:00 – 19:00 Mons, Rue Marie Joyle 33, 7021 Mons, Belgique Partager EN SAVOIR PLUS En voir plus E vénements

mar. 24 sept. | Mons YOGA DU RIRE Besoin de mettre du positif dans votre vie ? Besoin de faire le plein de bonne humeur ? Besoin de mettre un peu de joie dans votre quotidien ? Venez tenter l’expérience du yoga du rire. Heure et lieu 24 sept. 2024, 17:00 – 18:30 Mons, Parc du Bois de Mons 121, 7000 Mons, Belgique À propos de l'événement Les séances de yoga du rire sont composées de rires sans raison. Des rires qui provoquent l’hilarité dans le groupe. Ainsi, peu importe la manière dont vous riez, les bienfaits du rire sont les mêmes. Venez développer votre optimisme, votre vitalité et votre bonne humeur. Pour la séance, prévoir : une tenue confortable, de l'eau et un tapis de yoga pour la relaxation (partie allongée). Pour participer à notre atelier de Yoga du Rire, cette expérience étonnante, rafraîchissante et qui apporte des effets immédiats de bien-être et de détente, il vous suffit d'appeler votre artisane des zygomatiques au 0472/79.90.75 Votre animatrice de yoga du rire est Monique-Marie de Tranche de rire (https://www.facebook.com/profile.php?id=61556154607078&locale=fr_FR). Dates en 2024 : les mardis 24/09, 29/10, 26/11 de 17h à 18h30. Où ? au Foyer communautaire du Parc du Bois. Adresse : Parc du Bois de Mons, 121 à 7000 Mons Prix pour les membres : 7€ par atelier Afficher plus Partager cet événement

25 août MINUTE FIBROSOPHIQUE : ON DEVIENT CE DONT ON SE NOURRIT 21 août KETAMINE 18 août MINUTE FIBROSOPHIQUE : COUP DE LA VIE 31 juil. MINUTE FIBROSOPHIQUE : AMITIE 1 2 3 4 5 25 août MINUTE FIBROSOPHIQUE : ON DEVIENT CE DONT ON SE NOURRIT On dit souvent qu’on est ce que l’on mange. Cette expression suggère que notre alimentation a un impact direct sur notre santé physique,... 21 août KETAMINE Retrouvé inconscient dans son jacuzzi en octobre 2023, Matthew Perry est mort d’une surdose de kétamine. Un anesthésiant qui peut aider... 18 août MINUTE FIBROSOPHIQUE : COUP DE LA VIE La vie a un coût qui ne se chiffre pas toujours en euros ou dans une autre devise… Vivre, c’est consommer… consommer de l’énergie… Et... 31 juil. MINUTE FIBROSOPHIQUE : AMITIE Au sein de l'ASBL MY FIBRO, plus d’une trentaine de personnes sont membres actifs d’une manière ou d’une autre. Parmi celles-ci,... 30 juil. MINUTE FIBROSOPIQUE : PRENDRE DU RECUL Prendre du recul… Ce n’est pas reculer… Prendre du recul… C’est peut-être faire un pas… de côté… Un peu comme dans la chanson « Il était... 25 juil. PROGRAMME MBPM (Mindfulness Based Pain Management) Fin août, je commence avec Ronald Isaac, Instructeur Qualifié de Pleine Conscience et Membre de l'Association Belge Francophone de... 23 juil. PROBLEMES CUTANES Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent présenter un certain nombre de symptômes cutanés qui contribuent à leur inconfort... 20 juil. MINUTE FIBROSOPHIQUE : DONNER - DEMANDER - RECEVOIR La Dialectique du Don et du Contre-Don Le concept de don et de contre-don, tel que théorisé par Marcel Mauss, est fondamental pour... 19 juil. THERAPIES COGNITO-COMPORTEMENTALES Parmi les thérapies les plus couramment utilisées, la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) se distingue par ses résultats... 16 juil. MINUTE FIBROSOPHIQUE : VULNERABILITE La fibromyalgie est une maladie troublante. Elle échappe à toute compréhension et défie toutes tentatives de définition. Pour beaucoup,... 15 juil. PLEINE CONSCIENCE Bien que les causes exactes de la fibromyalgie soient encore mal comprises, de nombreuses études suggèrent un lien étroit entre cette... 14 juil. STIMULATION MAGNETIQUE TRANSCRANIENNE (TMS) La stimulation magnétique transcrânienne (TMS) est une technique non invasive utilisée pour moduler l'activité cérébrale. Elle est... 12 juil. RECONNAISSANCE En Belgique, la reconnaissance de la fibromyalgie a évolué au fil des ans, mais elle demeure complexe et incomplète. Voici les principaux... 7 juil. MINUTE FIBROSOPHIQUE : AMOUR « La mesure de l’amour est d’aimer sans mesure. » Cette citation de Saint-Augustin m’accompagne depuis le début de mon adolescence. Et si... 3 juil. INFLAMMATION Le lien entre la fibromyalgie et l'inflammation a été un sujet de débat et de recherche depuis de nombreuses années. Cet article examine... 29 juin COPING La gestion de la fibromyalgie, ou coping, est un aspect essentiel pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de cette... 27 juin MINUTE FIBROSOPHIQUE : REALITE Peu de personnes en ont conscience, mais chacun interprète à sa façon et fait l’expérience de SA réalité subjective du monde, plutôt que... 26 juin SEXISME La fibromyalgie affecte des millions de personnes dans le monde. Cependant, au-delà de la complexité médicale de cette condition, un... 24 juin MINUTE FIBROSOPHIQUE : TEMPS Il y a un temps pour tout. Un temps pour pleurer et faire son deuil. Un temps pour rire et espérer, se reconstruire et même chanter,... 23 juin CARTE DE MEMBRE "Se réunir est un début, rester ensemble est un progrès, travailler ensemble est un succès." – Henry Ford MY FIBRO est une jeune ASBL... 22 juin DON Chers amis, membres et soutiens de notre ASBL, Notre association s'engage passionnément depuis sa création pour faire avancer la... 21 juin METAUX LOURDS La fibromyalgie est une affection chronique caractérisée par des douleurs musculo-squelettiques généralisées, de la fatigue, des troubles... 20 juin MELODIA THERAPY Melodia Therapy est une application de sono thérapie digitale (thérapie par les sons et les vibrations) pour promouvoir votre bien-être,... 20 juin MEMOIRE DE TRAVAIL La fibromyalgie est une pathologie complexe principalement caractérisée par des douleurs chroniques généralisées. Cependant, au-delà de...